Adem en ijs workshop

14 augustus 2022

Door: ademcoach Elke Dieks van every-breath.nl.

Waar: in een van de 5 badkuipen bij ons in de wei met op de achtergrond onze buitenvarkens en koeien.

De workshop

In deze adem- en ijsbad workshop ga je leren en zelf ervaren wat de kracht van ademhaling is. Hoe hangt je ademhaling samen met je zenuwstelsel? En hoe is dit op jou van toepassing? Je leert onder andere hoe je door bewuste ademhaling je stressniveau kunt reduceren. Ik ga je met zorg begeleiden tijdens een bijzondere ademhalingsoefening. We eindigen de workshop met een geweldige ervaring in het ijsbad. Je zult ervaren hoe je je comfortabel kunt voelen in het oncomfortabele! Een echte boost voor je immuunsysteem maar ook zeker voor je mindset.

Wat kun je verwachten tijdens deze workshop?

  • Je krijgt uitleg over de werking van je zenuwstelsel in samenhang met je ademhaling en hoe je deze informatie op jouw leven kunt toepassen.
  • Je leert hoe je je eigen zenuwstelsel in kaart kunt brengen, zodat je je bewust wordt van wat het leven van je vraagt en wat je eventueel zou willen en kunnen veranderen.
  • Je ontvangt informatie over de vele gezondheidsvoordelen van adem en koude training.
  • Je ervaart zelf een bijzondere ademsessie. Laat je verrassen door de kracht van ademhaling.
  • Ik begeleid je op een veilige manier het ijsbad in en leer je comfortabel te worden in het oncomfortabele.
  • Je voelt je na de workshop energiek en ik hoop je geïnteresseerd te hebben gemaakt nog meer te leren over de adem en koude wereld.
  • Voor water, thee, en na afloop soep en een broodje wordt gezorgd.

De kosten voor deze unieke workshop bedragen 65 euro p.p. Vol = vol.

Zie ook: www.every-breath.nl of volg via instagram: e.very_breath

Adres: Lagestraat 20 Niftrik

Klik hier om je aan te melden voor deze workshop!

Verlichte Boerderijentocht door Overasselt – Malden – Heumen

29 december 2022

Een verlichte boerderijentocht middels een autotourtocht van circa 25 kilometer. De route die loopt door Overasselt – Malden – Heumen brengt je langs mooie verlichte boerderijen en andere verlichte elementen! Door een GPS audiotour vertellen veel aanwonende agrariërs je leuke weetjes over o.a. hun bedrijf. Op diverse punten is het mogelijk om uit te stappen en te genieten van een […]

Rondleiding bij de Boer

27 augustus 2022

Wil jij alles weten over de veehouderij van de Familie Verploegen in Winssen? Boek dan een rondleiding bij de Boer en vraag ze letterlijk het spreekwoordelijke hem van het lijf. Tijdens een rondleiding zie je alle onderdelen op de boerderij! Adres: Kooistraat 7 Winssen Deze activiteit is gratis. Wel graag vooraf inschrijven via ha.verploegen@gmail.com.

Workshop koe schilderen

27 augustus 2022

Lijkt het je leuk om zelf een koe op het witte doek te schilderen? Meld je dan aan voor deze unieke workshop. Een bijzondere middag tussen de koeien! De workshop is inclusief materiaal en koffie/ thee en iets fris. Schilderervaring is niet nodig. Ook leuk voor kinderen! Van 12:00 – 17:00 uur. Kosten €15,- p.p.. Klik hier om je aan […]

Biggetjes knuffelen

13 augustus 2022

Kom jij lekker knuffelen met de biggetjes? Bij Bankhoeve vlees is dit mogelijk op zaterdag 9 juli en 13 augustus. We vertellen je dan ook graag meer over onze boerderij en onze varkens. Ter plaatse is het mogelijk om voor €2,95 voor de kinderen een rugzakje te kopen met drinken, snoepje, kleurplaat, kleurtjes etc. Reserveren of vooraf aanmelden voor het […]

Modder Experience bij de Varkens

12 augustus 2022

Speciaal op 12 augustus kun je een modderexperience boeken. Met je voeten in de klei en een moddermasker op je toet. Een onvergetelijke ervaring om een moddermasker rondom de modderpoel met varkens op je gezicht te smeren. Gecombineerd met biggen knuffelen inclusief begeleiding 10,- per persoon. Graag vooraf aanmelden. Tijdstip: vanaf 11:00uur. Kleimasker als weldaad voor de huid Wist je […]

Boerenmarkt

4 augustus 2022

Een echte boerenmarkt met streekproducten. Voor iedereen die kennis wil maken met lokale, verse en eerlijke producten van agrarische producenten. Ook het boerenterras is deze avonden geopend. Deze boerenmarkt is iedere donderdagavond in augustus tussen 18:00 en 20:30uur! Adres: Neersteindsestraat 3 Horssen

Kids Tour de Boer

29 juli 2022

Met het hele gezin wandelend of op de fiets van boerderij naar boerderij in de omgeving Horssen! Tussendoor genieten van kalfjes knuffelen én een lekker hapje of drankje. Kosten: 5 euro p.p. Als ouders ook mee willen happen dan ook graag opgeven tegen betaling van 5 euro p.p. De activiteit vindt plaats vanaf 13:00uur tot 17:00uur. Meer informatie over de […]

Biggetjes knuffelen

15 juli 2022

Kalfje melk geven, spelen met de lammetjes en buitenbiggen, kijken naar de kuikentjes. Het kan allemaal bij Boerderij ’t Uitje in Niftrik. Leef je uit! Op 15 juli, 20 augustus staat de koffie en ranja klaar en kun je een kijkje komen nemen bij onze buiten biggetjes, lammetjes, koeien en kalfjes en kippen. Ook de kleine biggen mogen worden geknuffeld. […]

Rondleiding Kloosterboerderij van Buuren

13 juli 2022

Robert, de boer én de slager van de boerderij, vertelt u alles wat u wilt weten over dieren, hoe ze leven, wat ze eten, en over vlees. Deelname aan deze rondleiding is gratis, aanmelden kan tot en met 5 juli. Aanvang rondleiding om 14:00uur. Aanmelden doe je door te mailen naar info@kloosterboerderijvanbuuren.nl. Adres: Kloosterweg 31 6631 KL Horssen

Kids speurtocht tussen de druiven

29 maart 2023

Een vogel heeft de hoed van de boer verstopt in de wijngaard. De boer is al uren aan het zoeken maar heeft zijn hoed nog steeds niet gevonden. Help jij de boer zijn hoed terugvinden? En kun jij de boer ook vertellen welke vogel zijn hoed verstopt heeft? Kom en beleef een avontuurlijke speurtocht tussen de druiven. Een speurtocht vol […]

Agenda